16:07 Конспект НОД по физкультуре для старших дошкольников "Зимняя сказка" |
Программное содержание. Развивать и укреплять дыхательную мускулатуру с помощью дыхательных упражнений. Оборудование: Гимнастическая скамейка, большие гимнастические мячи по количеству детей, набивные мячики по количеству детей, тюль. Ход занятия Инструктор. Ребята, сегодня у нас не простое занятие. Я вам расскажу зимнюю сказку. Хотите? Тогда слушайте внимательно. Точечный массаж и упражнения на дыхание (авторская разработка) Вперед рука, назад рука. (соединить ладони вместе и потереть ими до нагрева) Подойдет ко мне Мороз, (слегка подергать кончик носа) Я мороза не боюсь, (указательным пальцем массировать точку под носом) А мороз сильней-сильней! (указательными пальцами нажимать точки у рта в местах соединения губ) Ну-ка, ушки разогрей! (растирать за ушами: “примазывать уши, чтобы не отклеились) А вокруг лежат сугробы, (вдох, на выдохе слегка постукивать по ноздрям со звуком “м-м-м”). С неба падают снежинки, (вдох через нос, выдох через рот на ладонь – “ сдуваем снежинку с руки”). Отправляемся в поход, (ходьба, высоко поднимая колени) Поставим руки на бочок, (прыжки на двух ногах с продвижением вперед) Смотри! Тут мостик на пути (ходьба по гимнастической скамейке, руки в стороны) Бежит тропинка через лес (бег “змейкой”) Упражнение на дыхание (руки на поясе, вдох-выдох) Дышим глубже, (руки вверх – вдох, руки вниз – выдох). А потом шаг на месте, не спеша, Упражнение на дыхание “Вьюга” После глубокого вдоха произносится звук “с” до полного выдоха воздуха из легких. 2 часть. Инструктор. Ребята, посмотрите, какие большие снежные комки, я думаю, что они должны быть волшебными, мы ведь с вами в сказке. Давайте проверим! (дети берут большие гимнастические мячи) Комплекс упражнений на мячах. Вот на зимней на полянке мы разминку начинаем. 1. “Погреемся” И. п. – сидя на мяче, руки в стороны. Вдох, обнять себя – выдох, руки опустить. (3-5 раз) 2. И. п. – то же. Поворот головы, резкий вдох у плеча, голова прямо- резкий выдох (3-4 раза в каждую сторону). Вдруг поднялся сильный ветер, 3. “Горка”. И. п. – лежа на мяче, на животе. Откатится на мяче назад – вдох, прокатится вперед – выдох (6 раз). Вот гора впереди, 4. И. п. – лежа на спине, согнутые в коленях ноги на мяче. Вдох, подтянуть колено к лицу – выдох. Вернуться в и. п. 5. И. п. – то же, руки вытянуты вперед. Руки к груди – вдох. Руки вверх – выдох (5-6 раз). 6. Прыжки на двух ногах вокруг гимнастического мяча, руки на поясе. 7. “Расслабление” И. п. – сидя на мяче. Покачивание на мяче, дыхание свободно. Основные движения. Вот по красной по дорожке, А по синей по дорожке, (прыжки на одной ноге с продвижением вперед) Мы теперь метатели, (метание правой и левой рукой набивных мячей “снежков” в вертикальную цель) 3 часть. А теперь пора бы нам с вами дети поиграть! Подвижная игра “Сугробы”. На полу расстилается тюль. Под звуки музыки, дети-“снежинки” бегают по залу. По окончании музыки все прячутся под тюль – “в сугроб”. Белый снег пушистый Игра проводится 2-3 раза. Игра малой подвижности “Вылепи снеговика”. Дети встают парами. Договариваются, кто в паре будет “снег”, из которого второй ребенок будет лепить снеговика. Под спокойную музыку, дети начинают “лепить” снеговика. Дети меняются ролями. Снеговик, снеговик Инструктор. Зимняя сказка наша кончается, |
|
Всего комментариев: 0 | |
Конспекты [11] |
Проектная деятельность [2] |
Родительские собрания [2] |
[02.02.2015] | [Конспекты] |
НОД по развитию речи в средней группе на тему «Эти полезные фрукты» |
[18.12.2014] | [Проектная деятельность] |
Познавательно-творческий проект «Сказки С.Я. Маршака» |
[05.12.2014] | [Конспекты] |
Конспект НОД по физкультуре в средней группе кружка «Здоровячок» с использованием фитбола «Соберём урожай» |
[15.11.2014] |
Как приучить ребенка есть полезные продукты |
[06.10.2014] |
Консультация для родителей "Правильное питание дошкольников" |
[12.09.2014] |
Бережём своё здоровье |
« Октябрь 2013 » | ||||||
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 |
Информер последних комментариев