Данная работа посвящена актуальной проблеме – формированию основ физического и психологического здоровья часто болеющих дошкольников (ЧБД).

Часто болеющие дети (ЧБД) – группа детей диспансерного наблюдения с частыми респираторными заболеваниями и/или обострениями хронических заболеваний дыхательных путей.

С целью организации целенаправленной работы с часто болеющими детьми в группе создала физкультурно-оздоровительный кружок «Здоровячок». Организация занятий в кружке «Здоровячок» ориентирована на физкультурно-оздоровительные и лечебно-коррекционные мероприятия, проведение специальных комплексов лечебной физкультуры, направленных на улучшение дренажной функции бронхов и повышении тонуса дыхательной мускулатуры (особенно диафрагмы).

Цель работы кружка

Сохранение и укрепление здоровья часто болеющих детей на основе комплексного и системного использования доступных для детского сада средств физического воспитания, оптимизации двигательной деятельности.

Основу коррекционно-оздоровительной работы составляют следующие виды деятельности:

Дыхательная гимнастика, которая обеспечивает хороший дренаж бронхов и повышение тонуса дыхательной мускулатуры (особенно диафрагмы), выработке правильного диафрагмового дыхания, продолжительности выдоха, его силы и постепенности.

Корригирующая ходьба, способствующая развитию координации движений, профилактике плоскостопия.

Упражнения на формирование правильной осанки с гимнастическими палками, скакалками, мячами проводятся для укрепления опорно-двигательного аппарата, дыхательной и сердечно – сосудистой системы, способствующей формированию правильной осанки.

Самомассаж, воздействует на биологически активные точки и способствует тренировке пальцев и кистей рук, а также активному речевому развитию ребенка.

Этюды, которые способствуют коррекции эмоциональной сферы ребенка, учат понимать эмоциональное состояние другого человека, развитию выразительной моторики, умению познавать принятые в обществе правила и адекватно на них реагировать.

Оздоровительно-развивающие игры, позволяют ставить и решать интересные двигательные задачи разной сложности, получать новые ощущения, помогают ребенку освоить различные виды движений.

Релаксация, помогает расслабить мышцы рук, ног, лица, туловища, успокоить детей и снять мышечное и эмоциональное напряжение.

Кинезиологическая гимнастика, улучшающая мыслительную деятельность, синхронизирует работу полушарий, способствующая улучшению запоминания, повышающая устойчивость внимания.

Гимнастика для глаз, позволяет активизировать работу мышц глаз, с целью профилактики нарушения зрения.